Главная » Главное про кофе » Время пить кофе! 6 мифов о кофе
Время пить кофе! 6 мифов о кофе

Время пить кофе! 6 мифов о кофе

Начало нового дня. Время пить кофе…Сегодня поговорим о мифах про кофе.

 кофе тайм

 Миф 1. Кофе вызывает гипертоническую болезнь
Ученые подтверждают,что  употребление кофе   вызывает лишь кратковременное повышение артериального давления. Давление поднималось  у тех, кто  практически кофе не употребляет вообще.  У тех же, кто  пьет  его регулярно, повышения давления  не наблюдалось. Так что ищите причину недуга  в другом.

Миф 2. Кофе вызывает ишемическую болезнь сердца
Многочисленные научные исследования в этой области показали,  что кофе само по себе не может вызывать данного заболевания. Но, если оно уже есть, то и злоупотреблять кофе не стоит.

Миф 3. Кофе нельзя пить при беременности
Медики говорят — можно, но с некоторыми «НО» .  Пить  только небольшими дозами и лишь в тех случаях, если  беременность проходит без осложнений и нет угрозы её прерывания.

Миф 4. Кофе и нервы
Ученые советуют, что кофе благотворно влияет на центральную нервную систему человека: повышает работоспособность, снимает усталость.  Он   повышает умственную деятельность на 10 %.  Ероме того, психологи утверждают, что люди, постоянно употребляющие кофе менее подвержены суициду.

Миф 5. Кофе вызывает раковые заболевания
Установлено, что кофе снижает воздействие некоторых канцерогенов. Всем известно об антиоксидантных свойствах кофе, которые способствуют защите организма.

Миф 6. Кофе – наркотик
Не следует злоупотреблять кофе.  Оптимальная доза этого напитка — 4 чашки в день. Излишнее употребление может способствовать проявлению скрытых заболеваний, либо тех, к которым есть предрасположенность. Соблюдая меру можно быть уверенным, что кофе не нанесёт вреда организму.

 Пейте  кофе на здоровье, но помните: все должно быть в меру!

кофетайм

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.