Главная » За чашечкой кофе » Первое желание

Первое желание

После шумной новогодней ночи наступает  утро.  Можно его начать с шампанского и пивка из запотевшей баночки, чая или стакана сока. Мое первое желание — это чашечка кофе! Она восстановит энергию, приведет в порядок мысли, настроит на новый день!  Все как  у поэта:-)

Проснувшись ранним зимним утром
От солнца теплого лучей
И завернувшись в плед уютный
На кухню побежишь скорей

зимний кофеСегодня активно ведуться  дебаты о том, стоит ли утро начинать с кофе. Одни считают,что   кофе рано утром бесполезен. А виной тому кортизол. В утренние часы этого гормона в нашем организме слишком много, поэтому он блокирует действие кофеина. Уровень кортизола падает только после девяти часов.

Другие настаивают, что лучше всего пить этот напиток не рано утром, а между 9.30 и 11.30. Идеальным временем для кофе, по мнению нейрохирургов, является половина одиннадцатого утра.

Большинство же из нас, любителей кофе, абсолютно  не ставит  перед собой цель получить «дозу» кофеина. Хочется просто  приятно начать утро , бодро войти в новый день и провести его в тонусе.

лучший кофе в мире

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.